تشير دراسات إلى تناول البشر القدامى للكربوهيدرات بكميات كبيرة إلاّ أنّ أبحاثاً حديثة تشير إلى خطورة هذه الفئة من الأغذية عندما تكون غير طبيعية أو مكرّرة حيث تتم إزالة الألياف التي تحسّن من آلية التحكّم في نسبة السكر بالدم وتغذّي البكتيريا المفيدة. كما أنّ الذين يتناولون الكربوهيدرات المكرّرة بشكل مكثّف هم عرضة للإصابة بالإنسداد الرئوي المزمن.
الأربعاء، 30 كانون الأوّل 2020
|| المصدر: مجلة رانيا
|| بقلم: NA
تعليقات الزوار
إن موقع مجلة "رانيا" لا يتحمل مسؤولية التعليقات وهو غير مسؤول عنها.
تعليقات الزوار